エフィカシー!!

おはぷち♡♡
昨日はSTUNNINGの
ダンサー練習会でした💕💕
 
イソフラボンと
ゆかりんと
はるちゃんがスポーツセンターで練習〜✨✨
そして、新事実‼️
ゆかりんとはるちゃんは
腕立てが出来なかった(笑)
トレーニングが必要です(笑)

最近ゆかりんが
自分のエフィカシーを
あげるために
キックボクシングに行ってるけど
何だか面白そう✨✨
自分のコンディション
整えるのは
とっても大事💕✨
みなさんも
何かやってみては?💛

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